Wie jedes Jahr wurde den vierten Klassen in der letzten Jännerwoche (4A, 4B, 4C) ein Selbstverteidigungskurs angeboten.
Der Fokus des Trainings lag auf der Selbstbehauptung von Frauen und Burschen. Um Jugendliche in schwierigen Situationen zu stabilisieren, wurden spezielle Techniken und Trainingsmethoden eingesetzt.
Unser Trainerteam: Lenja Gathmann unterrichtet seit 2017 Frauen- und Schüler:innen-Selbstverteidigungskurse an verschiedenen Schulen und am USI.
Dominik Schebach unterrichtet seit 2006 am Universitätssportinstitut JuJitsu und Selbstverteidigung.
(Text Annemarie Russwurm)
Der Selbstverteidigungskurs dauerte 6 Stunden, was man nicht gemerkt hat, er war sehr gut organisiert und wir konnten viel lernen in dieser Zeit.
Wir konnten viel ausprobieren und hatten Zeit selbst die Techniken in Gruppen zu üben.
Es war eine sehr gute Atmosphäre, in der wir jederzeit nachfragen konnten, falls wir etwas nicht verstanden haben und die zwei Lehrer haben uns geholfen. Anna Kornas 4C